フォーカステキスト例

タイムウェーバーのフォーカステキスト例です。

自分の言葉にアレンジしても大丈夫です。

 

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＜人生について＞

・私の人生は経済的にも肉体的にも豊かで幸せだ

・私の人生はどんな壁も乗り越えて自分自身のやりたい事をやり遂げる

 

 

＜健康について＞

・私は身体も精神面も健康で病気とは無縁だ

・私の身体は健康でエネルギーに満ち溢れている

・私は今年中に10キロダイエットする

・私の膝は痛みもなく杖が無くても歩ける

・私の身体は健全で、害のある毒素を排出します

 

 

＜仕事について＞

・私は常にエネルギーに満ちた身体と精神状態で仕事に臨みます

・私は私の仕事を阻害するすべての要因を容易に安全に手放します

・私がサービスを提供したお客様は元気に楽しい気分になる

・私は私の可能性を認めクリエイティブで豊かな発想で次々と良いアイデアが溢れ出てきます

・私の職場は私を成長させ、幸せにする最適な場所です。

・私は○○株式会社の○○部（部署名）でリーダーシップを発揮して会社の発展に貢献します

・私は自分の才能、スキルを活かした仕事に就き沢山のお金を稼ぎます

 

 

＜環境について＞

・私はぐっすりと眠り、リフレッシュして元気に目覚めます

・私の家は、私を保護し、安全、安心を与えます

 

 

＜お金について＞

・豊かなお金があらゆるところから私に流れてきます

・私は月収100万円をすぐに達成する

 

 

＜恋愛について＞

・私は健全で、愛があり、愛情を持って人と接します

・私は私の好きな人と健全で幸せに満ちた人生を過ごします

・私は素敵な人と結婚して幸せで楽しい人生を過ごします

 

 

＜自己価値について＞

・私は私の幸せを阻害するすべての状況、物ごと、人を完全に手放します

・私は私の中で眠っている全ての能力、才能、スキルを開放します

・私は常に集中していて目の前のことに全力で取り組みます

・私はストレス解消のため適度にパチンコ・スロットを楽しみます

・私は私の可能性を認めサイキック能力を開花します

 

・私のビジネスにネガティブな影響を与えている全てのエネルギーを手放します

・私の幸せを阻害するネガティブなエネルギーを手放します

 

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Energetic Level （エネルギーレベル）

● 私のエネルギーは最適な状態でグラウンディングし、すべてのレベルで私の本質が最適に働きます。

● 私は常に中⼼軸を維持し、グラウンディングでき、⼼穏やかで、⾃分のエネルギーを感じています。

● 意識上のブロックも潜在意識のブロックも、すべてのブロックは解放されました。私は⾃由です。

● 私のエネルギーは守られています。ネガティブなものはすべて解消されました。

● 私は〜の⾔葉や精神的な攻撃から守られています。彼らが送るものや送ったものすべては、愛に変わりました。愛の中にいる私は、古い傷を許し、⼿放します。

● 私は光の中におり、神の保護のもとにいます。

● 私は第１チャクラを弱めているすべてのパターンやブロックを完全に認識し、⼿放しま す。

● 私は、繰り返し私を外部エネルギーの犠牲者にするすべてのパターンやブロックを完全に 認識し、⼿放します。

● 私のオーラは健康で、強く、純度が⾼くて、⾼密度で軽く、特に⾁体を衰弱させるすべて の情報を認識し、変換します。

● すべてのエネルギーバンパイヤは最適化され、愛のエネルギーに変換しました。

● 私の⾃分⾃⾝と繋がることで、⼒とエネルギーが促進されます。

● 私は私のすべてのスキル、才能、潜在能⼒を認識し、それを⾃分の⼈⽣に⽣かします。

● 私がグラウンディングし、根を張ることによって、あらゆるレベルで、私の存在が最適に 働きます。

● 私は⽬標を認識し、達成し、容易に明確に願望を実現します。

● 私は私の中の英知に⾃分⾃⾝を開放します。

● 私は私の細胞内の古代の知識や英知に、⾃由にアクセスすることができます。

● 私は常に安⼼、安全な我が家にいます。

● 私はグラウンディングしており、安全です。

● 私の中⼼軸は安定しており、根を張り、⼼穏やかで、⾃分⾃⾝のエネルギーを感じてい て、これからもそうあり続けます。

● 私の⼈⽣には意味があります。

● 私は⼈⽣のすべての分野において、最適な状態です。

● 私は安全で、リラックスしています。

● 何が私のエネルギーシステムを弱めていますか︖

 

Emotional Level （感情レベル）

● 私は過去を⼿放しました。私はここに今⽣きています。

● 私は護衛、保護され、恐れを⼿放して⽣きています。

● 私は〜の恐れを⼿放しました。私は安全で、宇宙が私を愛していることを知っています。

● 意識上のブロックも潜在意識のブロックも、すべてのブロックは解消されました。私は⾃ 由です。

● 私が⾃分で作ったものや、外部の要素から作られたものは、愛の光の中で今すぐ⼿放しま した。ありがとうございます。

● 私はすべての恐れや、過去のパートナーシップでの落胆を解放し、古い荷物から⾃分を解 放しました。

● 私は快適で、⾃分のことは⾃分ででき、必要なものはすべて持っています。

● 私の傷は過去のパートナーシップから癒されました。私は⾃分⾃⾝と⼼穏やかにいられま す。

● 私は愛した〜を⼿放し、彼／彼⼥と⼀緒に過ごした時間に感謝します。

 

Mental Level （精神的レベル）

● 私は私のままで正しく、整っています。

● 私は健全で、愛があり、有意義な思考を選びます。

● 私は私の幸せをブロックするすべての状況、物ごと、⼈を完全に⼿放します。

● 私は神聖な愛の光の中で、私の恐れの原因となるネガティブな思考パターンや感情を完全 に変換します。

● 私は常にポジティブで美しいことを考える時間を持っています。私は私の⼈⽣に感謝し、 より良いことを楽しんでいます。

● 私は混乱した考えを⼿放します。私は今から、ポジティブな思考だけ持つことを⽬標にし ます。

● 私はネガティブな思考を今すぐ⼿放し、ポジティブな思考に変換することを学びました。

● 私は絶えずチョコレートのことを考えることを⼿放しました。

● 私は他⼈のすべてのネガティブな振動やネガティブな思考から守られています。

 

Mental and spiritual Level （精神・スピリチュアルレベル）

● 私は私のすべてのスキル、才能、可能性を認め、⽣かしています。

● 私は私の⽬標や願望を、容易に明確に認識し、達成します。

● 私は⾃分⾃⾝の英知に、私を開放します。

● 私は古代の知識や、私の細胞内の知恵に⾃由に出⼊りできます。

● 私の⼈⽣には意味があります。

● 私は⾃分の道を⾏きます。

● 私は安全で、リラックスできます。

● 私は⼈⽣のすべての分野において、完全に理解しています。

● 私は今から、本当に⾃分の⼈⽣を⽣きることを選びます。

 

Surroundings （環境）

● 私はぐっすりと眠り、リフレッシュして元気に⽬覚めます。

● 私は静養して、⼒がみなぎっています。

● 私の家は、私を保護し、安全、安⼼を与えます。

● 私の家は美しく、私はそれぞれの部屋を愛と喜びで満たします。

● 私は私の美しい家に感謝しています。

● 私の夢の家を⼿に⼊れられたことに感謝します。

● 私の仕事場は私にとってエネルギーアップの場所で、個⼈的なサポートや仕事の⽬標に とって最適です。すべての問題の原因は特定され、解放されました。

● 私の寝室で、何が私のエネルギーを奪っていますか︖

● 私の寝室で、何が私の健康をアンバランスにしていますか︖

● 私の家で、何が私のエネルギーを奪っていますか︖

● 私の住居で、何が私のエネルギーシステム（ボディ、マインド、スピリット）を弱めてい ますか︖

 

モチベーション

● 私の意志の⼒をブロックするすべての情報を⼿放します。

● 私は⼈⽣のすべての分野において、最適な状態です。

● 感情的、精神的構造の最適化

● ⾃分の強みや能⼒の活性化

● 知的能⼒やパフォーマンスの増加

● 制限的なビリーフや条件付けの解放

● 中毒や依存の克服と、ストレスの軽減

● 私は破壊的なパターンを解放します。

● 私は私の成⻑を阻害するすべての破壊的なプログラムを、容易に安全に⼿放します。

● 私のコンフォートゾーンの外に出るのは、私にとって安全です。

● 私は今から、本当に⾃分の⼈⽣を⽣きることを選びます。

● 私は健全で、愛があり、意味のある思考を選びます。

● 破壊的なパターンはありますか︖

 

⾃⼰価値

● 私は私のままで、すべての弱点や⻑所を含めて⾃分を受け⼊れます。

● 私は私のすべてのスキル、才能、潜在能⼒を認識し、それを⽣きています。

● 私は⾃分⾃⾝を愛し、尊敬します。

● 私は愛すべき⼈間で、たくさんのスキルや才能があります。

● 私は常にありのままの⾃分を⽣きます。

● 私は今、たくさんの⼈⽣を⽣きています。

● 私は⾃分の⽪膚に包まれ、快適です。

● 私は私が⽣きている⼈⽣に満⾜しています。

● 私は幸せで、健康で、愛される価値があります。

● 私は私のままで正しく、望ましい状態です。

● 私は平安な気持ちで⾃分とともにいます。

● 私は私と私の能⼒の味⽅です。

● 私は⾯⽩い⼈物で、私の内なる光を輝かせます。

● 私は私⾃⾝でいる権利があります。

● 私は⼒と喜びが豊富にあります。

● 私の中に平和があります。私の中に歓喜があります。私の中に愛があります。

● 私は私のエネルギーの中で、平安で、センターにいて、安定しています。

● 今この瞬間、すべては素晴らしい状態です。

● 私は健全で、愛があり、意味のある思考を選びます。

● 私は直感にいつでもアクセスでき、それは⽇々強く、より明確になっています。

● 私は安全です。私は⾃由です。私は⼈⽣を信頼します。私は幸せです。私は⽣きていま す。私は安全です。私は保護されています。

● スリムで健康になることは素晴らしく、私にとって容易なことだと確信しています。

● 私の⾝体は美しいです。

 

豊かさ

● 私は内⾯も、外側も豊かです。

● 私は財政的に⾃⽴しています。

● 私は私を取り巻く無限の豊かさにオープンです。

● 私はすべての状況に取り組み、容易に解決します。

● 私は喜びをもって、容易にひと⽉◯◯円得るに値します。

● 豊かなお⾦があらゆるところから私に流れます。

● 私は私や家族にもたらされる財政的な好機を⾒つけました。

● 私は私の天職を⾒つけました。それは⾃分⾃⾝と他の⼈たちが幸福を⾒つける活動です。

 

ビジネスの成功

● 私の会社はすべてのレベルで⼗分に成功しており、あらゆる障害は明確に理解され、変容 します。

● 私たちは余裕をもって、私たちの会社のリスクと弱点を特定し、最適な⽅法で解決しま す。

● 私たちは余裕をもって、私たちの会社の潜在的な危機を容易に特定し、最適な⽅法でそれ らを遠ざけます。

 

最適化された建物

● 私の仕事場は、私の個⼈的な⽬標とビジネスの⽬標を、完全にサポートします。あらゆる 障害は明確に理解され、変容します。

● この建物のあらゆるネガティブなバイブレーションやエネルギーは最適化され、その原因 は⼗分に理解され変容します。

● この建物は、私の包括的な成功に最適なサポートとなります

 

ストレスバランス

● 私の中⼼軸は安定しており容易にリラックスでき、明確に⾃分のニーズを把握していま す。

● 私は平静とリラックスした状態を楽しんでいます。

● 私は私のままで、完璧に素晴らしい存在です。

● 私は私⾃⾝と私の⼈⽣を楽しんでおり、喜びに満ちています。

● 私は完全にバランスが取れており、私のストレスの原因は認識され、変容します。

 

⾃⼰価値

● 私はすべての⻑所や弱点も含めて100%⾃分を愛し、受け⼊れています。

● 私は愛され、受容され、私のままで素晴らしい存在です。

● 私は⾃由に、可能な限り最⾼な⾃分になります。

● 私は私という⼈間を誇りに思っています。

 

誤ったビリーフ・パターンを⾒つけて解決する

● 私は、癒しの、愛がある、賢明な思考を選択します。

● 私は私の成功をブロックするネガティブな思考や感情を最適に変容させます。

● 私はポジティブな⽬標志向型の思考を維持します。

● 私は私の成功を妨げる⾃⼰破壊的で妨害的な思考から⾃由です。

● 私は私の成功を確信し、経済的に⾃由に⽣きています。

 

リーダーシップ・スキル

● 私は喜んで私の才能を開発し、最善を尽くして⾃分の特別な才能を⽣きます。

● 私は社交的な能⼒があり、思いやりがあり、他の⼈が⾔うことを注意深く聞きます。

● 私はあらゆるレベルで私の会社を適切に導くために必要な、すべてのリーダーシップ・スキルを吸収します。

 

潜在能⼒の開発

● 私は⾃分の才能を知っていて、その才能を⽣き、それらを最適に活⽤します。

● 私は⼀⽇中、喜びと感謝の気持ちで私の可能性を⽣きています。

● 私は私の最善の可能性のブロックとなるすべてを⼿放します。

 

製品の改良

● 製品を市場に出し、適切に販売するために、私の製品にとって最善の⽬標はなんですか︖

● 私たちの製品が市場でもっと成功するために、何を改善する必要がありますか︖