京都紅葉

何をしていいのかわからない、今が精一杯だ

2023年01月26日:セルフセラピー体験記 , 自己啓発

今の仕事が精一杯で未来のことなんて考えられないよ・・・

 

 

 

 

 

 

 

あんたは自営で自分の時間があっていろいろ考えることが出来ていいね。

なんて言われることもあります。

 

 

 

 

 

毎日朝から晩まで仕事をしていて帰ったらご飯食べて風呂入って寝るだけでどうしようもない。

先の人生のことなんて考えてる暇が無い。

 

 

 

 

 

 

逆なんですね。考え方が。

まず先の遠い未来を決定する。

それに合わせて必要なことを必要な目標を設定していく。

そして今の自分に照らし合わせる。

 

 

 

 

 

迷子になってる人は出口がわからないから迷子になるんです。

 

 

 

 

 

 

 

自分の未来を決めて無いから次に進めないのです。

「幸せになる。」

自分の未来をこのように決定するんですね。

 

 

 

 

幸せって何?

それは自分で考えてください。

 

 

 

 

 

何が必要?

お金と健康かな?

それも自分で考えましょう。

 

 

 

 

 

そうやって大きい目標を作ってそれに必要な小さな目標を作ってそれを一つずつクリアしていくんですね。

もちろん達成できない小さい目標はいくつも出てきます。

でもそんなのは気にしない。

結果もプロセスも両方楽しめばいいのです。

一生懸命頑張れは失敗しても経験値は入ってきます。

 

 

 

 

そうやって一歩引いて今の自分を客観的にみれるようにしてみましょう。

 

 

 

 

 

 

タイムウェーバーを使って幸せな人生を調整してみましょう。

幸せな人生を心から望むのであれば不思議な体験をいろいろできると思います。